テーマ:トレーニング

ビックリした-2

品川、御殿山のジムからテレンコ走る。つづき、、、、、 最近のお気に入りはガンダムに会いに行く!品川から信号の無い運河沿いから、レインボーブリッジを渡り、お台場の海岸に行き、そこから潮見公園(?)に回り込み、ガンダムに会いに行きます。 昨夜は驚いた!!!煙を吐いて、光が点滅し、眼に光が輝き、廻りにはテントが…
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

ビックリした

 品川、御殿山のジムからテレンコ走る。海に向かってテレンコ走る。400年前は海だった品川の旧街道に降りて行き、運河沿いを走る。そこからレインボウブリッジに向かって走り、お台場に向かう。ブリッジの北側の通路を走り、お台場を散歩して、南側の通路を戻って来る。御殿山から15km位だろうか、、、、  お台場の浜の端まで行ったら、驚…
トラックバック:1
コメント:2

続きを読むread more

漫画

http://ameblo.jp/logoandweb/image-10142713376-10095017232.html  歳出総額が過去最大の13兆9256億円となる2009年度補正予算が29日夕、成立した。バラマキ批判も飛び交うが、その象徴となっているのが麻生太郎首相の肝いりで117億円もの建設費が計上された「国立メデ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

老々介護その2

これを書いてからアップするのに気が重かった。これからの日本が見えてしまいそう。暗くならないで読んでください、、、、、ね。  タレントの清水さんが父親の墓前で自殺しました。 http://www.j-cast.com/2009/04/22039961.html 母親は糖尿病と腎臓病で30年前から具合が悪かった。要…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

老々介護

 脂肪燃焼苦楽部を始めて丸4年、健康を害して体が動かなくなる。それに伴う障害が増えてしまう。これを防止するには?と考えたのが脂肪燃焼苦楽部です。  アスリートのトレーニングを見て30年、一番長いクライアントは青木功プロです。プロの生き方を見て私も反省を貰い、肥やしにしてそれをたくさんの人にバラまいています。アスリートからいただいた…
トラックバック:3
コメント:0

続きを読むread more

優勝オメデトウ

 鈴木哲也WBCトレーナー、鈴木昌宏アントニーWBC通訳二人のスタッフが俺達の仲間であることに誇りと乾杯!何も言えない勇気と喜びをありがとう。 あの時、イチローが追加点を奪いにいくバッターに立った時、「必ず打つ」と鳥肌が立ちました。通訳と言うか専用バッテイングピッチャーも兼用していたアントニーからの練習態度の話しを聞い…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

薬と医者

 毎日毎日、インターネットからバイアグラのメールが30通はやって来る。家内のパソコンにも知人の女性にもバイアグラのメールがやって来る。迷惑メールに入れても入れてもやって来る。薬で体を騙す?一回くらいなら興味が有るかと思ったら、一回使うとそれは癖になり、体が慣れて量が増え続けるでしょう。それ位はトレーナー職業柄、アンチドーピングで…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ひたすら寝る

 サンフランシスコの空港で迎えてくれたおじさんの名前を聞くのを忘れてしまった。チップを渡すことが出来たのは良かったかな。ロスのおじさんにはチップの事まで気が回らなかった。悪い事をしてしまった。  サンフランシスコの空港で転がり込むようにタクシーに乗り、ダウンタウンのミラノホテルに転がり落ちました。32ドルの運賃に40ド…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

車椅子そして苦楽部再開

 1年ぶりにサンフランシスコに来ました。ブログも久しぶりです。ブログに書くのをこれから毎日の日記風でなく、目的が無くダラダラ書くのはいけないと心に決めたら、書けない日々を過ごしてしまいました。  これから書くのはもう少し脂肪燃焼苦楽部に会うような話題を書きたいと考えていました。と言うのはトレーニングの話しは別のブログを…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

秘密兵器

驚いた。新聞がこんなに書いてくれるとは、、、、、 嬉しくて全文掲載します。日刊スポーツはいい新聞だー!!(単純かな?) ボディウエッジはいい道具ですが、近年は真似をした商品の方が大手を振っています。 http://www.nikkansports.com/ 私はこの日本人やアジア人のコピー文化が嫌いです。遠い昔、アポ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

青木流「体・技・心」

やる気  今年の青木さんは“やる気”が出ています。すっかり青木さんの「体・技・心」は有名になりました。30年前、真冬の東の宮CCの合宿で、息も凍るような寒さの中で朝六時起床、ストレッチ、ジョギング、ダッシュ、強化体操、といった原始的なトレーニングから身体の動きを指導してきました。  今では御自分のアレンジ…
トラックバック:19
コメント:9

続きを読むread more

正月願掛け行脚-2

 やっぱり、大元に不義理は出来ないと賽銭を持って谷保天満宮にお参りに行きました。  学問の神様は思いもよらない事を教えてくれました。60歳と思っていた自分は満で数えると62歳で今年は後厄でした。立て看板に出てるではありませんか。ということは昨年の暮れは本厄のオオトリで不景気のまっただ中に放り込まれた?さもあらん…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

正月願掛け行脚

いつも気になる近藤と土方才蔵の看板 高尾山の薬王院はミシュランに選ばれただけあって、正月早々人手が一番です。 今年の正月は青空が奇麗でした。 裏山稲荷コースから山頂へ、そこから先のもみじ台は絶景の富士ビューポイントでした。 今年の正月はいい天気続きで毎日富士が望めました。  高幡…
トラックバック:23
コメント:10

続きを読むread more

元日恒例

子供の頃から団子は大好きで、確か「出世団子山」と言う漫画がありました。相撲が強かったので団子と言うあだ名でした。 百円では御利益が無い,ついでに大タコを食べて大満足  元日恒例の走り始めを12時からしました。2005年の春から走り始めて約4年未満です。毎年月に100kmペースで年間1200kmは越えます。…
トラックバック:18
コメント:6

続きを読むread more

恒例

青木さんが杵を持ち、オイラが間の手で餅返し、この写真では何してるか分かりませんね。写真下手クソ! y家の当主です。この人が恒例の行事をしてくれます。おいくつに見えますか?70歳を超えています。30年前からのお知り合いです。ハワイでの合宿にいつも同行して一緒に走っていました。元ビルダーです。元気があれば何でもできる、…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

紫綬褒章

金屏風の前の紫綬褒章は男の業績より重いか?紙一枚の名誉よりも実績の方が重いですね。1000名の人がお祝いに駆けつける方に凄さを感じました。 青木サンご愛用のm3バイク。スタミナ養成ではお年寄りからアスリートまで正確なパワー値が出せる優れもの。当然私達が販売しています。これから日本中のスポーツ施設、公共施設、もちろん…
トラックバック:13
コメント:12

続きを読むread more

ルイスとステファニア

 長らく休筆ご勘弁あれ・・・・・・・スペインのバルセロナから二人のインストラクターが来ていました。三週間の間にいろいろな事を教えてもらいました。インドアバイク「ペダリング」の指導に来日しました。  インドアバイクは動かない固定式バイクでグループエクササイズを行うものです。ペダリングの名称は私達がつけました。10…
トラックバック:14
コメント:0

続きを読むread more

母親

 誰にでも両親はいます。自分の母親も90歳の誕生日を迎えました。数年も前から90歳と言いながら、87であったり、88であったり、89であったりしていた。本人に確認しても、もうそこいらあたりになれば1歳や2歳はどうでもいいらしく記憶も正確な返事はありません。エーッと、誕生日が来ればマンで、、、、、カゾエで、、、、、といった調子です…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

直撃台風

 25日から台湾に来ています。台北市でアジアジュニアの女子バレーボールの大会がありました。2年前から台湾チームのトレーニングを見ています。30年来の師匠坂口監督が依頼を受けて台湾ジュニアナショナルチームのヘッドコーチに就任以来、このチームを手伝う事になりました。  台湾チームはアジアで3位以上になった事はあ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

お山 編笠 赤い紐

 6日に山に登りました。八ヶ岳のひとつ編笠山は富士見高原のゴルフ練習場の横から登山道が始まっています。我が隠れ家「てれんこ荘」の横から登れます。  それではと初の八ヶ岳登山にチャレンジしました。朝の3時半に起きて見る夜空の星は降ってくるようです。シーンとしたお山の匂いと風の声が身も心も引…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

ラストゲーム

 昨日は青木プロのチャリティーゴルフのボランティアに行きました。日野皓正さんとの合同で2年に一度のチャリティーゴルフでした。日野さんの吹くペットを間近に聞きながら、青木さんのミラクルショットを間近に見ながら、加瀬プロの美しい奥さんの綾子さんと7番ショートホールでのお手伝いでした。  プロが138ヤードのショートホールを…
トラックバック:4
コメント:0

続きを読むread more

ブログ再開

http://www.news.janjan.jp/world/  北京オリンピックにいちいちコメントするより丸腰で見た方が面白いかなと思ってブログを書かないでいました。言いたい事が沢山あっても、言わずにいると時と共に薄れる記憶や印象があります。それはますます研ぎすまされて、自分の気持ちの中に次のオリンピックまで残るでしょ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

白い魔王

 先週末にデストロイヤーに夕御飯を御馳走になりました。デストロイヤーの本名はディック・ベイヤー、シラキュース大学の名ライトガードでオールアメリカンに選ばれた名選手です。  「白い魔王」として力道山との死闘に日本中が釘漬けでした。中学生の頃ですから45年前の話です。4の字固め、フィギア・フォーは日…
トラックバック:15
コメント:3

続きを読むread more

サロマの高石ともや氏

 サロマ湖ウルトラマラソンといえば高石氏を思い出します。数年前に足の骨折でサロマを走れなく、応援に行ったと聞きました。  昨年は高石さんを見る事はありませんでした。今年はさよならパーティーでいつもの弾き語りと話を聞く事ができました。毎年、走られていたサロマを足の骨折で走らなくなり、数年ぶりにやって来て100kmを走った…
トラックバック:6
コメント:0

続きを読むread more

夢○

今年も収容車に乗せられ、昨年同様にカツ丼弁当を美味しくいただきました。  先週の日曜日6月22日はサロマ湖100kmウルトラマラソン大会でした。昨年は60kmのバリアを越えられず、収容車に乗せられて回収されました。今年は10km増えて、70kmのバリアを越えられませんでした。○は原生花園のあるワッカの○です。今年も見る…
トラックバック:20
コメント:19

続きを読むread more

80歳雄一郎 再生

75歳でエベレストに登頂した三浦さん、80歳でもチャレンジすると宣言しました。そのインタビューで……… 「70歳を過ぎても90歳になっても、あきらめなければ、それなりの衰えがあってもいろんな可能性があると思った。次のチャレンジという目標を得たことで、人生の財産をもう1つもらった」…… うんちくのある言葉です。その三浦さん…
トラックバック:3
コメント:2

続きを読むread more

MTB

 久々に防具を付けました。20年ぶりくらいです。アメリカンフットボールでなく、MTBです。マウウンテンバイクです。山の頂から転げ落ちます。雨だったので泥んこゲームでした。  お久のヘルメットもなかなかシャキットするものですね。ショルダーパット、脛当てて、肘当てまで付けて、まるでアメフットの防具のようです。少し薄手で、軽…
トラックバック:24
コメント:1

続きを読むread more

「羊薬草煮込み」と「原汁」

 台中の夜を何を食べようかと散歩しました。何とも奇妙な匂いが立ちこめている屋台兼食堂のところで同行の本田君とこれにしようと決めました。  この奇妙な匂いは台湾に行かれた方なら匂っているはずです。薬草です。仙草茶といわれている薬草茶です。この強烈な匂いは食べたり飲んだりするとそんなに気になりません。  味の悪い物、匂い…
トラックバック:49
コメント:3

続きを読むread more

<三浦雄一郎さん>頭が下がります。

凄いこの景色  (写真:foloramas) 想像を絶する環境なんでしょうね。このような厳しい環境にも適応できるようにする運動もフィットネスと言います。エアロビのおネーちゃん、オニーちゃんがニッコリポーズなんてェのをフィットネスとは思ってほしくねーな。でもよ、チャラチャラした世の中に適応してるというにはあの作り…
トラックバック:38
コメント:0

続きを読むread more

モヒカン

 頭を刈った。ビルの床屋が出て行ってしまったので、スタッフのタカシ君にバリカンで刈ってもらった。横を5厘で、頭の真ん中を残し、セミモヒカンにした。中々いい!! 頭を刈ると気持ちがいい。子供の頃親父にバリカンで刈ってもらっていた。その頃は電気バリカンでなかったので手でギコギコ、時々、刃が噛むと、毛がはさまり飛び上がるほど…
トラックバック:20
コメント:3

続きを読むread more